生过二胎后大腿部有些白斑怎么回事（常见病因有哪些）

增强身体免疫力。老年群体不同于其他人群，他们身体素质降低、免疫力降低、肌肤的功能会变得更加脆弱。老年患者要适度锻炼，增强身体免疫力，同时也可通过饮食来增加身体营养，出门时要做好防晒工作，不在太阳较多时外出。

有的父母不注意饮食、不注意营养，而是误用营养补充剂来补充孩子的营养。他们觉得儿童偏食，少食，厌食造成营养摄入不足不能用保养品代替。任何保养品都不能取代食物营养。只有按科学食谱饮食，培养一日三餐饮食习惯，才可以人体营养供应丰富。