白殿风患者在护理需要注意什么 从健康饮食做起

　　白殿风是一种很常见的皮肤病。白殿风不仅损害患者健康的皮肤，而且给患者的正常生活和工作带来困扰。白殿风患者的日常护理对于病情的恢复有很大的帮助。白殿风患者要掌握正确、科学的护理方法。那么，白殿风患者在护理方面需要注意什么?

　　1、要注意饮食。很多白殿风患者不知道正确的饮食习惯，饮食不当会导致患者的白斑扩大，不利于白斑病情的恢复。白殿风患者应经常食用新鲜蔬菜如苦瓜，丝瓜，白菜，不要吃富含维生素C的食物，如番茄，橙子等水果和蔬菜。白殿风患者应适当吃一些坚果，如核桃，花生，补充多种维生素，提高免疫力。白斑患者应避免吃海鲜，辛辣食物，忌烟酒，避免刺激皮肤，加重病情。

　　2、作息时间规律，保持一个良好心态。白殿风患者平时要早睡早起，避免熬夜。据气温的不断变化，适当增加衣物，避免受寒感冒。平时不要太过劳累，要注意劳逸结合，避免熬夜，充足的睡眠。很多白殿风内心产生自卑、消极，不良的心态反而更加不利于病情的恢复。因此，白殿风患者要保持一种愉快的心情，不要过于焦虑、激动、抑郁悲伤，良好的心态有助于病情早日恢复。

　　3、保护皮肤，避免损伤。白殿风患者平时穿舒适透气的棉质衣物，忌紧，不要穿化纤衣服。平时要经常洗澡，更换贴身衣物。白殿风患者要保护皮肤，避免皮肤损伤，不直接暴露在阳光下。

　　白殿风患者需要做好日常护理，良好的护理对白斑病情恢复起到很好的辅助作用。白殿风患者要在病情初期就及早到医院进行诊断治疗，找出病因，平时注意控制饮食，多补充营养，避免熬夜，保护好皮肤，早日恢复健康的肌肤。